En dag med mig
Här kommer den typ av inlägg som de flesta bloggare verkar skriva om. Vad man gjort, just idag. Därför tänker jag pröva detta fenomen med risk för att tappa en del intresserade bloggare.
05:30 Klockan väcker jag mig och jag blir lika chockad som varje morgon när klockan ringer. "tidigt" säger ja högt för mig själv vilket jag också gör varje morgon.
Med ett skutt flyger jag ur sängen (lögn). Jag tvättar av ansiktet lite för o kunna öppna ögonen. Gör ordning min morgondrink bestående av sojamjölk, proteinpulver, ett ägg, kreatin och L-glutamin. Dricker upp den med två koppar kaffe.
06:00 Tar en rask promenad på ca 40 minuter. SKÖNT!
07:00 äter frukost bestående av lättfil med 2 dl grov musli, 1 dl havregryn och lite russin. 2 kokta ägg på grovt bröd. En kopp kaffe.
07:40 duschar.
08:00 En kopp grönt te med en näve naturella caschewnötter.
08:30 promenad till skolan
09:00 lektion.
10:00 rast, äter en proteinkaka och en frukt.
10:20 lektion
11:30 lunch. Äter köttgryta med bulgur. Mmm..
12:30 lektion
15:00 hemma från skolan, kollar snabbt igenom dagens anteckningar.
15:10 Smallville (stålmannen) börjar och jag har nu ca 50 minuter av total avundsjuka. (att vara stålmannen är nämligen min största dröm).
16:00 äter två grova bröd med keso, sallad, kalkon och rödlök.
17:00 rask promenad till gymmet med "walking on sunshine" i öronen. Måste vara på glatt humör på gymmet, anars går träningen åt h*lvete.
17:10 kör lite rörelseövningar innan jag drar igång ett stenhårt benpass. Får bra kontakt med baksida lår, men sämre med framsida och är därför inte helt nöjd med lår passet. Går över till vader och får grym kontakt. Vaderna bränner och darrar när ja lägger mig för att stretcha.
18:00 äter en banan, två riskakor och en proteindrink i omklädningsrummet. - går hem.
18:30 äter en rejäl måltid med mycket kolydrater.
19:00 pluggar en timme.
20:00 lägger mig i soffan o slår på min TV
20:30 äter fisk
22:00 äter proteingröt gjord på nightpro och kanel. Fantastiskt god. Går och lägger mig.
DE var en dag i mitt liv.
Hemskt vad du äter nyttigt då :) Duktigt.
Vad det gäller om vad du ska skriva om så hittar du nog det själv - skit i vad som är poppis och vad folk vill läsa om, eller är du ute efter mest bloggläsare ?
Själv skriver jag för mig egen skull så får folk läsa om dom vill.
Vi kanske inte bara ska snacka coaching ;) Det vore väl dumt, om vi tänker lika kanske vi har mycket annat att snacka om :P
Hihi, mm.. jo jag vet ;) Har sett detta :)
Japp, tror jag med :P
Oj det var jag som skrev det övre där med ja..
Har inte du msn eller så ?
heel vete va du äter pojk.
